“Recuerda que, estés donde estés, yo te acompañaré. Elige la modalidad que mejor satisfaga tus necesidades y empezamos”.
Clases grupales
Las clases grupales del Studio Online son en “petit comité” hasta 8 personas para que yo pueda cuidarte de cerca, por eso, antes de todo, hablaremos para conocerte mejor y saber como puedo ayudarte.
Podrás elegir entre Clases de Yoga con alineamiento Bowspring o Entrenamiento Interdisciplinar Fascintegrity. Al entrar en el programa de clases grupales podrás poco a poco tomar las riendas para cambiar patrones equivocados en el cuerpo físico, emocional y mental por patrones conscientes que generan apertura, vitalidad y armonía generalizada. Aprenderás a escuchar tu cuerpo y hacer los ajustes necesarios para mantenerlo sano.
Verás que con la asistencia regular, en poco tiempo empezarás a notar los primeros cambios:
- Vitalidad y salud física – Fuerza Vital
- Responsabilidad por tu salud en general.
- Perspectiva positiva ante la vida.
Las clases son impartidas según el nivel de l@s alumn@s, pasando por varias fases:
La experimentación – Bases de alineamiento e interocepción. Conectar con la respiración y el ritmo interno. Generar conciencia corporal. Bienestar y estilo de vida radiante
La energía del grupo es un factor muy importante para poder guiarme a través de las necesidades manifestadas cada día y así poder crear las clases de acorde con las necesidades individuales y la del grupo.
Las clases son de 1:00hrs o de 40 minutos, siempre online en directo. Para grupos presenciales, consultar.
Pero si no tienes claro los días en que puedes practicar o no quieres comprometerte con un día en concreto, el bono para las clases grupales es tu mejor opción. Podrás elegir esta modalidad si ya eres iniciado en la práctica de yoga con alineamiento Bowspring. El bono te dará libertad para moverte en cualquiera de las clases disponibles, eligiendo así, los días y horarios ideales que se ajustan a tu ritmo de vida, para que puedas recibir tu práctica.
Entrenamiento Personal
En el entrenamiento personal trabajo sobre los objetivos que quieres alcanzar con la práctica. Para eso, dibujo una línea de clases que sea efectiva y segura para que optimices tu postura utilizando el alineamiento y el movimiento de un cuerpo inteligente, enseñándote el autocuidado diario como parte de tu nuevo estilo de vida.
Buscaremos el mejor día y horario para que los tengas en exclusividad. El día perfecto para crear un vínculo contigo mism@ desde la responsabilidad y la gestión de una salud más radiante.
Todo ventajas
En cualquiera de los programas, entrarás en nuestro CLUB DE YOGA ACTIVEBOW con acceso exclusivo para alumn@s, dónde recibirás materiales informativos y vídeos para seguir profundizando en tu práctica, además de poder participar de masterclases de manera gratuita y de recibir descuentos en los workshops que quieras participar.
Condiciones para participar de las clases:
*Las clases online se reservan y se cancelan con un mínimo de 24 horas de antelación.
*Los bonos son válidos por un período de 3 meses después de la compra.
*Si tienes alguna restricción cuanto al método de pago o necesitas un plan de pago personalizado, no dudes en escribirme a keilla@keilladias.com. Buscaremos la mejor forma para que puedas aprender y sanarte.
*Rellena la ficha de inscripción para registrarte antes de la 1ª clase.
*Las clases serán impartidas a través del aplicativo ZOOM y el acceso permitido cuando entregues la ficha de inscripción.
Para participar, siga los siguientes pasos:
- Este Studio Online utiliza Zoom como su proveedor de transmisión para transmitir en línea sus actividades. Descargue el software o la aplicación correspondiente en su computadora portátil, tableta o teléfono inteligente.
- El acceso en vivo a su clase será disponible 05 minutos antes del comienzo de la actividad.
- Todos los participantes pueden ver la transmisión de video de otros participantes, dado que deberán tener la cámara encendida. Esta condición es importante para que la profesora pueda hacer los ajustes en las posturas de todo@s para mejorar así la performance de cada un@.
Experiencias de alumn@s
Consulta los próximos Workshops
Estaré encantada de poder ayudarte en el camino de nuevas descubiertas para mantenerte con un cuerpo vivaz, una mente clara y el espíritu elevado. Los workshops de la temporada 2023-2024 vendrán cargados de información puntera.
Reserva tu clase de prueba aquí:
Descarga gratis mi guía con tips para una
“Rutina saludable”
Elige la opción que más se adapte a ti.
